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  • スレッドが建てられた日付: 2013-10-24 13:19:28
   
176: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:32:00 ID:8CK5m+0y
女性の身長で168cmって大きい?

186: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:32:29 ID:ysxcRCA0
>>176
うん

192: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:32:43 ID:WCxhbYmp
>>176
内藤さん「小さい方ですよ」

203: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:33:23 ID:YUEZbFWB
>>176
今はそれほどでもないでしょ

209: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:34:05 ID:T7DnxeZt
>>203
それぐらいだと、ヒールを履くととたんでかく見える(´・ω・`)

243: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:36:45 ID:YUEZbFWB
>>209
あー 結構気を使ってる感じはするなぁ

224: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:35:23 ID:8CK5m+0y
>>203
知り合いにその身長の子がいるけど腕立て伏せが1回で全力らしい

252: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:37:55 ID:YUEZbFWB
>>224
体ばっかデカくなって体力が追いつかないんだな

279: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:39:47 ID:8CK5m+0y
>>252
いや子どものときから運動経験がないってさ
上体起こしも5回ぐらい、50m走も本気で12秒ぐらいだって

305: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:42:04 ID:YUEZbFWB
>>279
それは心配だなぁ

331: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:44:57 ID:8CK5m+0y
>>305
あと皆彼女がデブだと思ってるかもしれないけど寧ろモデルさんみたいに凄く細くて白い美人だよ
彼女の走り方見ても「ああこいつ運動できないな」とわかる変な走り方だった

348: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:46:08 ID:YUEZbFWB
>>331
筋肉がついてないんだな 

359: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:47:15 ID:T7DnxeZt
>>348
箸より重たいものをもったことがなかったんだよ(´・ω・`)

372: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:48:47 ID:YUEZbFWB
>>359
とんでもねえお嬢様だな チンポも握れねえぞ

385: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:49:47 ID:8CK5m+0y
>>348
彼女に体力つけさせたいけどどんなトレーニングさせればいいんだろ

399: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:51:03 ID:YUEZbFWB
>>385
水中うぉーキングあたりが無難なような

415: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:53:17 ID:w++OM7mS
>>399
俺にその手法で体力付けさせたいのだが、どうやってプールまで行くかが問題。
水着とかタオルとか着替えとかの準備段階も問題。

431: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:54:41 ID:zXn4vTMX
>>415
ブルワーカー
マジで説明書通りにやってるとそこそこ筋肉ついてくる

438: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:55:20 ID:7jVzEfBU
>>431
腕立て伏せと腹筋だけで見違えるお

453: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:57:07 ID:F/ROnj/D
>>438
自分の体重を負荷にしたトレーニングって器具使うよりキツいだろ
最初は無負荷で筋肉に力いれるところからでいいよ

461: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:58:25 ID:T7DnxeZt
>>453
ち、膣運動のことか(´・ω・`)

468: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:59:35 ID:hn2h6TxJ
>>453
手軽だけど単純で飽きやすいんだよな
今流行のレッグマジックサークルとか器具使ってみるのもいいよね

432: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:54:42 ID:YUEZbFWB
>>415
ウェアとかはネットでも買えるし プールも市営プールとかで
あとは勇気だけだよ

439: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:55:23 ID:w++OM7mS
>>432
さらっと高いハードル来たな…

451: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:56:58 ID:YUEZbFWB
>>439
実は案外低い

459: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:58:13 ID:w++OM7mS
>>451
一度だけ市民プールに行った記憶があるが、どうやって勇気がわいたのかがワカンナイ。

467: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:59:30 ID:YUEZbFWB
>>459
醜い体型の人がいっぱいいて安心するよね

485: 公共放送名無しさん 2013/10/24 17:00:17 ID:+wPK6plS
>>459
爺さん婆さんばっかだしイチイチ気にする必要ないよ

427: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:54:03 ID:8CK5m+0y
>>399
あそこまで運動できないと体育の時間とか地獄だったろうな
あとマラソン大会もデブの子と最下位争いだったとも言ってた

443: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:55:58 ID:YUEZbFWB
>>427
でもデブじゃなければ生まれつき体が弱いんだなとか勝手に解釈してもらえそうだ

465: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:59:10 ID:8CK5m+0y
>>443
実際虚弱だったのかもしれないね
あとスポーツ経験がなくて走る投げる跳ぶとかのやり方わからないのかも

496: 公共放送名無しさん 2013/10/24 17:00:33 ID:YUEZbFWB
>>465
自分も運動不足で体力の衰えを実感してるよ

406: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:51:49 ID:zXn4vTMX
>>385
ペットボトルに水入れて筋トレ

418: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:53:26 ID:hn2h6TxJ
>>385
ヨガでもやらせてみては

446: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:56:12 ID:8CK5m+0y
>>418
スポーツテストで柔軟性だけは10点だったと言ってたな

450: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:56:53 ID:jXQAYTWr
>>418
それはよーがすね
口がへの字になっちゃう危険もありますが

445: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:56:05 ID:HdJQlNUy
>>385
ヒンズースクワット
コサックダンス
多足に重りつけてランニング

マジレスだと体に負担が少ない水中ウォーキング

452: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:57:01 ID:wZvAIbGE
>>385
ベリーダンスいいよ
姉ちゃんやってるけど腹筋すごい(ω・`)

454: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:57:16 ID:jZbe9hPU
>>385
毎晩4時間セックス

456: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:57:20 ID:7jVzEfBU
>>385
フリークライミング
ゲームみたいに楽しんでるうちに筋肉むきむきになるよ

593: 公共放送名無しさん 2013/10/24 17:05:39 ID:8CK5m+0y
>>456
まじで彼女は大人だけどもう子ども同然の体力だよね

358: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:47:12 ID:zXn4vTMX
>>331
骨は肉より重いから長身で痩せてると筋力のなさは背が低い人以上になってしまうからねぇ・・・

222: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:35:17 ID:sWcAJE57
>>176
大きめだが今は女優でも高い人が多いよ

250: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:37:19 ID:zXn4vTMX
>>222
がっきーとかめちゃでかいもんな・・・180近くあるよね・・・

259: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:38:32 ID:+wPK6plS
>>222
186cmのアイドルがいるくらいだもんね

308: 公共放送名無しさん 2013/10/24 16:42:19 ID:F/ROnj/D
>>259
「熊井友理奈 身長」で検索したらグーグル先生は親切だった(´・ω・`)